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[民生] 扩散!合肥疾控发布重要提醒!速看,事关你的生活细节!

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发表于 2020-3-11 03:00:01 |显示全部楼层
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本帖最后由 合肥这点儿事儿 于 2020-3-10 09:13 编辑

大家面对新冠肺炎疫情时

会觉得自我防护措施不容易记

合肥疾控刚刚发布

用“012345678”简单的一串数字

让你牢记自我防护措施


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0

表示回家不出门、不串门、不聚集、不扎堆抵制野味


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1

就是人与人之间保持1米以上距离


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2

每日体温监测至少2次


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3

每日3次以上通风,每次不少于20分钟


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4

四种场所和情况下需全程佩戴口罩,即人群密集场所密闭场所医院乘坐公共交通工具时。


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5

保持室内清洁加强锻炼营养均衡合理安排作息时间储备防护物品


   rBEBqF5m5_eAalwwAAJ7ojpmBpw652.jpg
   


  

6


打喷嚏手捂嘴鼻后、外出回来后、处理生食品后、饭前便后、接触公共场所的公共物品后、接触他人和动物后等6种情况要立即洗手。



   rBEBqF5m5_eAalwwAAJ7ojpmBpw652.jpg
   


  

7

洗手方法为七步洗手法



七步洗手法可以简单记为:内、外、夹、弓、大、立、腕。


   rBEBqF5m5_eAalwwAAJ7ojpmBpw652.jpg
   


  

步骤:首先流水湿手,涂抹洗手液或者肥皂。

1.(内):掌心对掌心,手指并拢,相互揉搓。

2.(外):手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

3.(夹):掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

4.(弓):弯曲各手指关节,使关节在另一手掌心揉搓,双手交换进行。

5.(大):大拇指在对侧手掌中揉搓,双手交换进行。

6.(立):将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓,双手交换进行。

7.(腕):清洗和揉搓手腕及手臂,双手交换进行。

注意:揉搓不得少于15秒!


8

保持在日常消毒的同时,注意患者经常接触的门把手、手机、开关(遥控器)、电脑键盘、鼠标、水龙头、楼梯扶手、马桶冲厕键等至少8个部位要进行擦拭消毒。



   rBEBqF5m5_eAalwwAAJ7ojpmBpw652.jpg
   


  

最后再啰嗦下

清零≠0风险

低风险区没有风险

合肥小伙伴们还是不能放松警惕

戴口罩、勤消毒

避免不必要的出行和聚集

让我们为最终的胜利再努一把力!


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发表于 2020-3-11 03:37:34 |显示全部楼层
提高警惕,抗击病毒。
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